SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Wielki ,tlusty tylek u faceta,reszta szczupla

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zuźyte jako żródło energii. Zasoby energetyczne pod postacią tkanki tłuszczowej w wymienionych miejscach stanowią u kobiet rezerwę dla płodu. Dopiero zestaw hormonów jaki pojawia się w okresie ciąży i laktacji (karmienia piersią) umożliwia spalenie tkanki tluszczowej z wyżej wymienionych miejsc. Niestety, jak wiadomo wielu paniom z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10930 Data: 2006-12-19 02:32:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • phoenix LAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie mam zamiaru nikomu udowadniac od kiedy i pod jakim nickiem bylem wczesniej,siedzialem we wiezniu ponad pol roku dzieki tzw.kolegom z tego forum dlatgeo profil nowy,wiarygodnosc,to mozna rozumiec na pare sposobow,napisalem tylko moje odczucia i towar jaki mami powtarzam"trafily mi sie takie 2 paczki d-bol-u fenixa" i nie twierdze ze [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 07:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóleee stwaów!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Zaczęło się od pięty i szło w górę. Po roku lekarze stwierdzili gościec. Zaczęło się to, gdy siostra miała około 16 lat. Teraz ma 26 i przykro jest nanią patrzeć. Jedyny ek jaki pozwala jej w miare normalnie funkcjonować to Areva (kuracja 500zł miesięcznie). Konroluj się, nie siedź w przeciągu i na zimnie. Posłuchaj wypowiedzi innych na forum i [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13911 Data: 2007-08-13 08:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Drwal zwolniony z UFC !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dokladnie. Chyba wszyscy tutaj sa swiadomi tego, ze nie mamy jakis wybitnych fighterow w usa i ze nie predko zobaczymy jakiegos Polaka zdobywajacego pas ktorejs z tamtejszych federacji. Obojetnie jaki poziom ma zawodnik, to jesli jest z mojego kraju to mu za calego serca kibicuje i takie walki dostarczaja mi najwiecej emocji. Nawet jesli wiem, ze [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2010-09-21 11:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost--->wspomagacze!!!!pomocy!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    od tabletek nie przybędzie Ci centymetrów czytałes pewnie o suplementach dla osób cwiczących wspomagających budowę MASY MIĘŚIOWEJ ja bym posłuchał lekarki/ a jaki wzrost mają rodzice, rodzenstwo itp?/ jest taki lekarz co robi badania i opiniuje na temat wzrostu, tzn czy jeszcze urosniesz i ile :) ale to płatne jest

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2007-07-06 10:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiągnąć przedewszystkim masę i siłę.. Rzeźbą zajmę się potem :D ad.4. Mogę poświęcić około 2 godzin dziennie na siłownię (obecnie było to ok. 1h). Sprzęt: -atlas (taki, jaki można nabyć w hipermarkecie za 700zł)- motyle, wyciskanie, wyciąg, coś na nogi -ławka do sztangi z regulowanym podparciem, modlitewnik -sztanga prosta i łamana ad.5. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5440 Data: 2005-05-02 11:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny trening na mase do oceny :) hehe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w dół 3x 12/10/8 - wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w górę 3x 12/10/8 - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3x 12/10/8 - rozpiętki na ławce poziomej 3x 10 Triceps: - wyciskanie ,,francuskie'' w leżeniu 3x 10 // DAJ PR0G. - wyciskanie ,,francuskie sztangielki w siadzie 3x 10 - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2005-10-23 17:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol

    Post
    Doping

    na jakiej zasadzie miały by wystąpić zaburzenia psychiczne? pomyśl najpierw zanim coś napiszesz Ciekawi mnie zatem fakt czemu tylu pospolitych koksiarzy woli jeść metkę mimo że za miesiąc nie będze już widać żadnych efektów niż spróbować syntrol. 1 - widziałeś kiedyś kolesia po syntholu? wiesz jak on wygląda? jesli tak to powinienneś sobie sam [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 11:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak chińczycy zabawek na nowy rok. Ted Wong ma tylko kilku instruktorów bo chodzi to o ilość a nie jakość. Nie byłem na 1 seminarium z Ted'em Wongiem. I mam pytanie, jaki marketing?? To wy sprzedajecie koszulki, czapki itd.-to jest marketing. Odwiedził Cię Rick Young- który wmawia że panantukan to JKD. Tommy Carruthers był u Ciebie na [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 16:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mnie zmotywowały to że 3,5 roku zajeło Ci dojście do takiej formy tzn. że ja też mam szanse Moim zndaniem też by się przydało troche masy bo jest chudo (oczywiście masy mięśniowej ) pupa barki i tric. Bardo jestem ciekawa jaki dasz trening... yoyo ładnie się modeluje na swoim.. aa Puma powrócił i będzie za niedługo Eksperymant dla kobiet

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 08:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kawalek ''Inside me'' Marcel'a Woods i do tej pory lazi mi po glowie..;)ech...Chwile ulotne ;) Do Sensation jeszce troche,ale bilety juz zamowione;)W ciemno w sumie,bo niewiem jeszcze jaki line up bedzie.Ale po I love New Year we Wroclawiu,bardzo pozywywnie jestem nastawiona..;)zobaczymy;) Zmieniony przez - kathy78 w dniu 2009-07-26 20:36:57

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 20:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki to jest styl clusters ? to masz tak dla przykładu przysiad...robisz przysiad (1powtórzenie) odkładasz sztangę 10s przerwy i znowu przysiad i znowu 10s przerwy ja tak mam w moim w planie w formie clusters mam wyciskanie na skosie,MC sumo,przysiad nawet całkiem całkiem tylko troszkę się dłuży

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziewczyny wy to sie nakrecacie , jaki hardcore taki jak kazdy trening to czy on bedzie hardcore zalezy od stopnia przykladania sie osoby cwiczacej. O wage nie bojcie sie, kontrola jest co tydzien i do tego sa modyfikacje dostosowywane, u Pumy trzeba sie spowiadac z kazdego faldu Nieznane dziewczyny nie bedziemy brac pod uwage, bo to zart by ktos [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 08:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Z wszystkich uzaleznien jakie kiedykolwiek mialabym miec,wybieram silownie..A powiem wam szczerze,ze wzielo mnie dzis od rana na refleksje..Totalnie z innego tematu.. Jestem na nk,ale nie czesto tam zagladam..Dzis jednak zerknelam.Dostalam wiadomosc,ze moj kolega Tomek,z ktorym siedzialam w lawce,odszedl .. Poczulam sie,jakby mi ktos w leb [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 23:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzis popoludniu jade w gooory Juz sie doczekac nie moge .. Zastanwiam sie tylko,jak opanuje moj wilczy apetyt,jaki zawsze mnie dopada ,bedac w tych piekniuuuskich okolicach Zjadlam wlasnie niedawno 2gi posilek..i o dziwo-jestem glodna Poszlo bialko+wegle (jajka+ser bialy chudy+pomidory)..no a tu jeszce tyle czasu do nastepnego.. Pasowalo by sie [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 12:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i CBD lub sam THC. Po trzydziestu minutach od iniekcji uczestników doświadczenia poddano obserwacji ze strony psychiatry, który - podobnie jak sami ochotnicy - nie wiedział, jaki środek podano określonym osobom. Jak wynika z analizy informacji przekazanych przez lekarza, pacjenci otrzymujący CBD i THC przejawiali zdecydowanie słabsze objawy [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8650 Data: 2010-02-07 21:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z moimi doświadczeniami... a co do tej legalizacji, to polecam przeczytać książke ,,Czas Golema'' Andrzeja Sepkowskiego, jest tam motyw o Europie, w której całkowicie zalegalizowano wszystkie rodzaje dragów, i o tym jaki miało to wpływ na społeczeństwo, jeśli ktoś chce to niech przeczyta i sie zastanowi czy chciałby żyć w takim świecie...

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8650 Data: 2010-02-07 23:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim wypełnij cała ankietę działu. Wprowadziłeś dane tylko z jej części. W podanym wcześniej linku masz całość. Cel jaki sobie obrałeś jest nieprawidłowy. Warto wiedzieć o tym, że masa ciała nie jest istotna w kształtowaniu sylwetki. To na co należy zwrócić uwagę, to obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2020-03-28 01:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    ".Moim celem jest redukcja wagi i jeśli to możliwe nabranie masy mięśniowej.Jaki wybrać trening na masę,rzeżbę czy siłę?Podajcie mi jakiś dobry plan." Nie jest to mozliwe, najpierw redukcja, motem masa, potem zredukujesz znowu i tak w kólko, choc teraz jest co do tego wiele teori ;], radze poczytac WIĘC rzeźbic nie masz co tluszczu nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2009-08-07 15:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50tka na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] o stosunku ludzi do zwierzat Hal Herzog porusza ten aspekt ludzkiego braku logiki i rozdwojenia jaźni przy dzieleniu zwierząt na przyjaciół, zwierzeta użytkowe, zwierzęta ktorych sie brzydzimy itp :-D Tyrala nie ma żadnego powodu by zmieniac diete jest bardzo dobrze :-)), a tak nawiasem mowiac w jaki spsob robiłaś ten trening i dlaczego ten?

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 09:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)